第一步练气，筑基，结丹，元婴，化神，婴变，问鼎

过度：阴虚阳实

第二部：碎涅三境（窥涅，净涅，碎涅）

过度：天人五衰（分五次，第一次第二次。）王林靠本源升级，跳过这一步

第三部：空捏，空灵，空玄（空玄后有9次玄劫）空劫

空劫后称金尊，空劫圆满天尊，再进一步跃天尊。凝出大天尊之阳就是大天尊。已知第四步为踏天，而其中需要过九座桥，是对能力的认可，过完第九座桥就是踏天，仙祖古祖都是过来第八座没过第九座的人物，就是还未到第四步

第四步：踏天（后面未知）