“鬼话”、“吓人话”啊～

这类话太容易影响睡眠质量了，很有可能造成夜不能寐的现象。

例如，胆小的人，晚上不能听危言耸听的恐怖话。炒股的人，晚上不能听股票下跌的话。生病的人，晚上不能听关于病症的瞎话。

所以，晚上尽可能不要听一些谣言或者消极的话，保持内心的平和与安宁才是最重要的！