主歌部分，好似是在指“对方的自作多情”。而到副歌转折才明白，不是不爱，是害怕自己的多情变成对方的多余。

爱上对方，相当于把控制权交给对方，一旦对方无情了，到头来受伤的还是自己，倒不如刚开始就不要动情。因此，这首歌看起来是劝对方不要自作多情，实际上是告诫自己不要自作多情。

自作多情歌词意思

表达了不要自作多情去爱一个人，不然你会遭到那个人的拒绝，还发被鄙视，你认真听一下就明白了，本兮这首自作多情还不错。