运动会举牌的正确姿势

1、昂首挺胸，双手把牌握紧。双手在胸口前15厘米位置。走路踩点，左右脚别错。经过主席台转头。

2、沿着跑道的一条先走，别走歪了。速度要均匀。走路踩点，左右脚别错。经过主席台转头。沿着跑道的一条先走，别走歪了。且速度要均匀。