自己慢慢上了年纪之后最不离最离不开的可能就是各种各样的药品，这样才能让自己的生活更加的安稳，有的时候年龄带给自己的不单单是容颜上的改变，更多的时候是对生活身体上的无奈，自己能做的就是更好的去健身，养生，让自己越来越健康。