可参考华为手机的备份方式：进入手机设置--（应用与权限）--系统应用设置--联系人--导入/导出联系人--导出至存储设备--选择需要备份到电脑的联系人--导出，确定即可，然后进入文件管理--backup--Contact--找到导出的文件，将此文件备份到电脑即可。然后保存在文档里。