保温板保温效果会好些，保温板是使用专用保温材料制成的，制作保温板使用的材料都是经过试验检测挑选出来的，所以保温效果会更好些。但轻质砖也是有一定的保温效果的，一般保温砖都是做为砌外墙使用的较多，保温板一般都是做为内墙或者做墙体保温夹层使用的多些。