我喜欢晨跑，因为白天工作没有时间，所以早晨每天跑步七公里，偶尔也跑十公里，当我跑步的时候，心情特别愉快，因为早晨空气好，车也比较少，所以早晨是跑步愛好者去跑步的最佳时间， 在跑步的过程当中大脑会非常兴奋，生活当中的很多烦恼，在跑步的时候慢慢的忘记了，人也会变得非常自信，不会因为生活当中的一些琐事烦恼，喜欢跑步的人都非常的热爱生活，性格开朗，每天跑跑步，锻炼锻炼身体，一天的心情都特别好