秋过伏是指三伏天的末伏是在一年之中的8月上、中旬时段，这期间刚刚进入秋季，但伏天基本结束，秋天进入旺盛时期，称之为秋过伏。秋过伏的时段天气由盛夏炎热渐渐的变凉，节气也由小、大暑过渡到立秋、处暑了，早晚凉白开热人们要保重身体健康。