小米粥属于含碱性,是生活中早餐常见的食物,小米粥中含有丰富的色氨酸。
小米是粗粮的一种,常吃粗粮对身体有好处,通常早晨吃小米粥容易养胃,对胃不好的人很有作用,小米粥的热量跟糖和淀粉都是护胃的好食材。小米粥是老年人不二之选
原创 | 2023-01-11 18:30:28 |浏览:1.6万
小米粥属于含碱性,是生活中早餐常见的食物,小米粥中含有丰富的色氨酸。
小米是粗粮的一种,常吃粗粮对身体有好处,通常早晨吃小米粥容易养胃,对胃不好的人很有作用,小米粥的热量跟糖和淀粉都是护胃的好食材。小米粥是老年人不二之选
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