前方对齐,后面对齐,左右对齐。
一个人只所以能够站立、跑跳、行走自如是与下肢结构的正常分不开的,下肢的力线正常便是非常重要的一个方面。正常人的线条美也表现在大小腿的美感上,这种美感是和正常的力线分不开的,而行走姿势的优美与健康也是由正常的下肢力线做保障的,修长的双腿如果力线不正常,那将是非常残酷的。我们在欣赏人体美的同时,将正常的下肢力线也就自然地包括了进去。
什么是正常的力线呢?如果双下肢直立、并拢,则正面观察到,双大腿向中线靠拢,双膝关节内侧可以接触,而双小腿向外略倾斜,但双踝关节也能并拢在一起从侧面看,躯干与大腿、小腿在一条直线上,重心由髋关节经膝关节后面落在踝关节中心上。平卧位,自骨盆的髂前上棘处与足第一、二趾之间连一直线,此线正好内外平分髌骨。这种力线使双下肢受力非常合适,使各关节活动起来互相协调,又不易疲劳和损伤,这是自然界赋予人类的恩泽。