一、用料
材料
用量 猪肉100g冬瓜400粉条适量,葱适量,盐、酱油、蚝油适量
做法
1、冬瓜去皮切块,葱花备好
2、油热炒肉8分熟,加葱花爆炒几个下
3、加入冬瓜块翻炒,放清水,放粉条
4、大火开锅,小火慢炖
二、料
冬瓜。猪肉。葱。花生油。精盐。白糖。鸡精。姜块。桂皮。八角。
做法
1、将猪肉洗净,切成片,放入开水锅内烫一下捞出,沥去水分备用。
2、将冬瓜削皮,挖去瓤,切成块。
3、炒锅放油烧热后,把葱段、姜块、桂皮、八角下油锅煸炒出香味后,再放猪肉翻炒几下,加酱油、白糖烧至七成熟。
4、放入冬瓜,加精盐、鸡精烧透,收干水分,即可出锅。
冬瓜粉条炖肉的做法
做法:
1,主料:冬瓜500克、干粉条100克、猪肉200克(五花肉最好)
辅料:植物油适量、盐适量、八角1个、辣皮子2个(不吃辣的不加) ,姜5克、老抽5克、香葱2根
2,把冬瓜去皮切大小一样的块,姜切末,香葱洗净切段,五花肉洗净切薄片,干粉条洗净,可以用凉水泡一会,也可以不泡,看你的煮粉条的耐心了
3,热锅凉油下五花肉煸炒出水分出香味出油脂,这样炖出来味道香浓
4,下八角和姜片炒出香味,加料酒翻炒均匀
5,加冬瓜块、和辣皮子快速翻炒均匀,多翻炒几分钟把冬瓜炒出水分出香味
6,加老抽和生抽翻炒均匀上色
7,加清水盖过冬瓜块,冬瓜水分多,加水注意这点
8,下干粉条翻炒均匀,汤汁一定要盖住粉条,这样粉条可以吸收汤汁变的好吃
9,可以加锅盖焖煮几分钟,这样冬瓜和粉条都熟的快
10,打开锅盖加盐翻炒均匀
11,加鸡精翻炒均匀,在煮2分钟左右
12,撒上香葱段即可出锅了
烹饪技巧
1、粉条可以不用提前泡软,这样和冬瓜五花肉一起炖,可以吸收它们的汤汁更加好吃了
2、爱吃辣椒的可以加豆瓣酱一起炖出来,味道更好
冬瓜粉条炖肉的做法
原料:
冬瓜1个
调和油适量
食盐适量
粉条(干)适量
料酒5ml
生抽5ml
老抽4ml
葱5g
姜4g
蒜3瓣
做法:
1
准备好材料
2
粉条放锅中煮软备用
3
冬瓜切大片
4
锅中放油,放入里脊肉煸炒至肉变色
5
淋入料酒
6
放入生抽,老抽,葱姜
7
放适量开水,煮一会肉
8
倒入切好的冬瓜,翻炒均匀
9
炖煮一会后放入粉条,炖至煮冬瓜熟透
10
放入拍碎的大蒜,翻炒均匀
11
最后加盐即可出锅