大部分武术馆都用教授长拳作为习武启蒙。在练习长拳过程中打好基础后，才会开始教授武术馆中特色拳术和器械。真正学好中国武术需要一个漫长过程，打基础是重要的一环。打好基础后拳术的套路和实战散手都是必须习练的，三年一小成、八年一中成、十年一大成。