双方都有婚姻情况下，道德上不应该继续这种关系，对家庭对情人都不负责任，如果能断最好断了，你们相处可以背地里见面，然后一个月联系一次，可以约个时间俩人一起外出旅游，或者一起去唱歌，锻炼身体爬山，还可以见你们共同的朋友一起出去玩。