苹果am的下载的方法如下

1、找到并打开手机设置app

2、进入设置页面后，找到通用功能按键，点击并进入

3、进入通用功能页面后，找到日期与时间功能按键，点击并进入

4、进入日期与时间功能页面后，关闭24小时制后返回到通用页面

5、在通用页面找到语言与地区，点击并进入

6、进入语言与地区页面后，选择iphone语言

7、进入iphone语言页面后，将现有的语言改成英文并点击完成

8、iphone系统会根据选择的语言进行重新设置，设置成功后，在时钟app中，即可看到显示的AM/PM了。