主要原因是因为其材质问题，凉席一般都是用竹子制作而成，它的比热容较大，但散热速度比较慢，人体躺在凉席上不断的散发热量，时间久了就会将凉席的温度升高，就出现了越睡越热的情况。

同时，夏季高温的情况下，人在凉席上睡觉也是会出汗的，而凉席竹子的特性决定了它不吸水，这时汗水会将皮肤和凉席粘在一起，皮肤无法接触到空气，就无法排汗，体温继续上高，凉席也就越来越热。