是滇东北地区苗族先跳的。

“笛子舞”纳西语“比力蹉”，流传于滇东北地区苗族民间。因用笛子伴奏而故名。笛子舞是群众性的自娱舞蹈。多在喜庆之际、节日期间、劳动之余以及婚娶酒席期间进行。