要看你是什么文件了，如果是系统文件失去关联，例如.exe、.com、.bat之类，建议用杀毒软件修复（比方说360修复）

如果是应用程序相关的文件失去了关联，例如.torrent、.jpg、.mp3等文件，一般在应用程序的设置或选项里进行修复关联。

如果是某一种文件失去关联，按住Shift键用鼠标右击文件，在弹出菜单里选择“打开方式”，再选定你所要用的程序，最后勾选下面的“始终使用选择的程序打开这种文件”，这样就修改了关联。