如果能举起很重的哑铃，说明这个人力量很大，同时身体素质很好。你真棒或大力士等等，都不为过。因为不是一般人能举起很重的哑铃的，有超乎常人的能力。

这绝对是值得我们敬佩的，并且他这种能力也是经过长时间训练才具备的，所以我们给予肯定和表扬以及夸奖。