怎么舒服怎么穿。因为你是要去跑步的，并不是去出席舞会或者去选美，所以服装搭配上还是要以方便运动为主。合适的服装搭配可以让你的运动更持久更省力。至于胯宽屁股大就不建议穿瑜伽裤之类的紧身装备了，主要以宽松为主，材质最好能选择纯棉材质，穿起来比较透气吸汗也很舒适。再加上一双舒适的运动鞋就可以出去跑步了。