1、打开今日头条app，点击下方的“视频”按钮，进入视频的界面。

2、选择一个需要下载保存的视频，点击视频右下角的三小点按钮。

3、在呼出的功能框中点击“下载”按钮，选择好清晰度即可完成下载保存。

总的来说，首先打开今日头条app，点击下方的“视频”按钮，进入视频的界面，然后选择一个需要下载保存的视频，点击视频右下角的三小点按钮，接着在呼出的功能框中点击“下载”按钮，选择好清晰度即可完成下载保存。