告诉他他有多重要，告诉他看到他和别人在一起你有多难过。重要的是表达，表达出来你的感情。

我从来都认为爱是占有，因为我爱你，才希望你能和我紧紧相连，才希望你能属于我

所以表达占有欲本质上就是表达“爱”，你的占有欲强就是因为你很重视他。所以表达出来，不要表达“占有欲”，去表达“爱”。

如何委婉表达自己占有欲很强

表达自己的占有欲很强，是希望你的眼里只能有我，而我的眼里也是只有你的，因为我对你是全心全意的爱你，一个人不想跟别人分担我对你的爱，也不想别人分走，你对我的爱