一般跟粗细有关，头发很粗就会显得很硬，头发细就会很软，建议在洗头发的时候加点醋或茶在水里面，发梢涂抹护发素让头发变得顺滑有光泽，洗后用几滴橄榄油来做热油，头发就又顺又有弹性，多吃一些黑米黑豆，红枣，花生，等对头发有益的食物。