所谓七年之痒，是有人自认为总结出来的一条婚姻定律，意思是恋爱或结婚后生活七年左右，因为种种原因，处理不好恋人关系或夫妻感情容易导致分手或离婚的一种现象。

这是有些人为分手和离婚找的借口，属于错误归因。

其实真正原因是男女恋人或者夫妻双方相识时把最好的一面展示给对方，而对自身的缺点有意遮掩，恋爱几年或婚后几年因为没有明确自己的责任，不懂得爱情、婚姻的真谛，自以为是，各自为战，互不相容，导致的矛盾不可调和引起的分手或离婚，跟七年没有关联。