1、首先按下快捷键“ win+r ”打开 运行 ，输入“ control ” 打开控制面板。

2、然后窗口中打开 系统和安全选项 。

3、在系统和安全窗口中找到 电池选项 ，点击 更改电池设置。

4、新窗口底部就有 调节亮度 的滑块，左右滑动调节到自己感觉舒服法亮度即可。