第一条，建议先检测充电器是否电量充足。

第二条，给冲牙器水箱注水，选择合适的喷嘴。

第三条，选择合适的冲洗模式，然后将喷嘴按照正确的姿势对住需要清洗的牙部。

第四条，喷嘴喷出的水柱压力有五个档位，可以控制压力调节。平时注意局部卫生，养成良好的生活习惯，餐后注意漱口，多吃新鲜的蔬菜、水果。