从万州回梁平需要做核酸检测，从万州到梁平属于跨区域的流动。这种流动是需要提供相应的核酸检测报告和相应的核酸检测证明，并需要严格遵循相应的防疫防控政策，做好个人身心健康的护理以及监控，同时也要保证其他区域公共场所的合法权益。