低碳行为包含以下内容

步行、绿色办公、线下支付、生活缴费（缴水 费、电费、燃气费）、网络购票（淘票票购票 电影票、演出票）、网购火车票（在12306/飞猪上使用支付宝购买火车票）、预约挂号、ET C缴费、电子发票等。要是单独的50克能量，应该是步行获得的能量，步行60步大约1g能量。所以大约步行3000步获得的能量值。