造成鹦鹉鱼趴缸和侧翻的原因有很多，首先考虑是水质波动太大造成的，其次是鱼缸内的环境出现变化，或者是鹦鹉鱼的精神状态很紧张，以及生病导致的。当鹦鹉鱼出现这些问题之后，需要让水质处于稳定的状态，换水量不能太大，也不能随便去移动鱼缸，另外还要适当提高温度。同时可以适当在鱼缸里面放点盐，可以让鹦鹉鱼尽快恢复起来。