这是个温度差现象。经过一夜的睡眠，被窝里温度明显高于外界，所以一起床会感觉很冷，难以适应。
而经过白天一天的活动，温度较高，夜晚温度降低，由于衣服的保温作用，也不会感觉太冷。
白天时受到太阳光直射气温会上升，热量会保留在大气层内，落日后没有热量补充，热量逐渐向大气层外辐射，在凌晨的时候离最后受到日照的时间最长，向外辐射的热量最多，所以气温最低。等日出后得到热量补充，所以气温又开始逐渐上升
为什么早上比晚上还冷
为什么买上比晚上还冷
早上比晚上冷是很正常的，因为温度太晚上低的很，回到第二天早上就更冷了，早上起来时正是温度较低的时候，白天的温度漫漫的上升所以到了晚上就不会比早上冷这是明显的差异，所以早上起来时一定要注意保暖注意身体的适应性！
