道理如下：

1、留着长发感觉很笨重，跑步也很累。

2、留着长发很难得洗，一点都不方便，还浪费洗发水。

3、留着长发难得梳头发，浪费时间，早上起来也不方便梳洗。

4、留着长发夏天的时候很热，感觉很难保养自己的头发，还经常掉发，看到头发掉得多就心疼。