交谊舞平四步一步一步分解教程

四步舞一般分成4/4个节拍，第一步就是长步前进，第一拍是女士的右脚后退，然后左脚后退，接着还是右脚后退，第二拍的时候是左脚向后，第三拍是快步，左右交替走。

男步的舞步和女步是相反的，在跳的时候先将男士的左脚向前，从脚跟到脚掌进行漫步，第二拍就是右脚向前，脚跟到脚掌进行漫步，第三拍是快步，在跳的时候是左脚的脚掌快，然后右脚的脚掌也加快，最后将双脚放平。

交谊舞平四步一步一步分解教程

交谊舞平四步第一步，男士屋住女士的么左手搭在女子的右手上，女士左手打住男士的么间，第二部男士平移，两个女士右脚向前踏两步，第三部来世退货律师，左脚向前踏两步，第四部男士右脚向前女士左脚向后一打二打就这样就这样，平四步舞步翩翩起舞

交谊舞平四步一步一步分解教程

男女跳交谊舞慢四步是这样的，男保持上身稳看左手在女腰部右手抻平让女手放手心，女右手放在男上肯先起左腿左横向一大步女右腿右横向一大步男右腿与左腿并拢一步女左腿向右腿并拢一步，男左腿向后一大步女右腿向前一大步，男右腿再跟一步，女左腿也跟一步，即四步一个小回合。