重启对手机没有损害。iphone手机隔一段时间重启一下，可以清理手机内存，也可以更新手机的运行速度。所以并没有坏处。

iphone手机iOS系统用久了还是会有点卡，速度变慢，这是难以避免的。

一般情况下，很多人都会选择重启手机，这招屡试不爽，但并不是最佳方案。

在桌面状态下，长按电源键，这时iPhone会出现滑动准备关机的界面，这时候松开按电源键的手，按住home键，大概5秒左右会自动回到桌面。