盎格鲁·撒克逊是现在英格兰的主体民族，并扩散到北美洲。

历史上，盎格鲁人和撒克逊人都是日耳曼人的一支。在欧洲民族大迁移在中，先后来到不列颠岛南部，最终建立了英格兰王国。

另外在不列颠北部的苏格兰人和西南部的威尔士人和盎格鲁·撒克逊人不一样。