可以

一般而言，谷物粮食生的昆虫虫体本身都是无害的，生虫只要不是太严重，鸟是可以吃的。比如米象以米为食，不会叮咬人类，因此如果虫子不多，只要“筛一筛”，或者淘洗干净，是可以放心食用的，没有必要一袋米里面生几只虫就全部扔掉，否则会造成很大的浪费。