虚岁和毛岁说的是一个意思，即人生下来就算一岁，哪怕大年三十出生的，过了年就算两岁，生日往往都是按阴历而算。实岁是指实际年龄，实岁的生日是按阳历而算，即过了阳历生日才能箅满了一岁，也就是周岁。周岁往往比虚岁晚，有的春节前几天出生的要比实岁晚差不多两年。