1、将冻住的里脊肉用水浸泡一下，让肉变得软一些，这样我们才更方便的切。

2、将里脊肉切成一条一条的长条状备用。

3、将准备好的腌制调料倒入碗中。

4、加入少量的水，让调料成为糊状，形成腌制料。同样的，我们倒入一定的水配置成糊状。将入味的里脊肉倒入这里，让糊挂上里脊肉条，保证每一个位置都挂满腌料。取出空气炸锅，将空气炸锅的温度预设成200度。打开空气炸锅，将炸篮放置在一旁。用筷子将肉条夹入到炸篮里，放入空气炸锅，加热5分钟左右的时间。时间到了之后，我们取出空气炸锅的炸篮。