有两种方法：

1、借助移动硬盘。

首先在移动硬盘上安装xp及以上win系统，重启后选择从usb-hdd启动，然后就可以对电脑的系统盘进行格式并重装系统。

2、借助光盘。

在市场上购买系统安装光盘进行格式化系统重装，重启后按提示先格式化、然后安装系统，操作较简单，但需要一定费用。