步骤1.

准备洗净的香芹300克,切成4厘米长的段,放入盆中。

步骤2.

豆腐香干200克,切成长条,放入盆中备用。

步骤3.

蒜子几粒切成蒜片,放入小盆里面,再放入几粒红干椒,几粒青花椒备用。

步骤4.

红椒半个切成条,放入盆中用来配色。

等食材备好以后,把食材焯一下水。

步骤5.

锅中添入适量清水,加入一勺食盐增加底味,再加入少许植物油,防止食材的营养流失。

步骤6.

水开后倒入芹菜和香干,用勺子滑动几下,使食材受热均匀。

步骤7.

焯水一分钟左右,即可捞出控水,放入盆中。

步骤8.

重新起锅添入少许食用油,放入蒜片,辣椒和花椒爆香。

步骤9.

炒出香味以后,倒入芹菜和香干,快速翻炒几下,倒入红椒,继续翻炒15秒,开始调味。

步骤10.

加入食盐3克,鸡精2克,白胡椒粉1克,蚝油5克,开大火快速翻炒30秒,化开所有调料。

步骤11

起锅前淋入少许明油,再次翻炒均匀,即可关火起锅装盘

西芹怎么炒好吃王刚

食材清单

西芹 350克 、 小葱 1棵 、 姜 2片 、 盐 适量 、 鸡精 1克 、 味精 、 酱油 适量 、 辣椒粉 1勺 、 醋 1勺 、 五香粉 1勺

烹饪步骤

1/5

准备西芹切段,葱姜切好。

2/5

油热放葱姜。

3/5

放西芹。

4/5

西芹熟了之后放辣椒粉,盐,五香粉,酱油,醋,味精,鸡精。

最后一步

翻炒均匀,出锅。

西芹怎么炒好吃王刚

食材:芹菜500克

调料:植物油30克,酱油15克,油皮3克,花椒1克,大葱5克

做法

1、切去芹菜根须,除去菜叶和老根,取其嫩梗放入清水中洗净沥水,切成4厘米长的段

2、将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入花椒略炒即取出不用

3、再让入葱花稍爆,随即倒入芹菜翻炒均匀后,加入酱油、盐,再翻炒数下,即可出锅装盘。