对比如下。

第一，汤臣倍健的蛋白粉更好一点。

第二，中粮蛋白质粉也不错。

第三，作为老牌的两个厂家，汤臣倍健生产蛋白粉有很悠久的历史技术比较成熟，蛋白粉的口感和质量，都得到了广大消费者的充分认可。中粮蛋白质粉的价格便宜点，口感清淡一点，适合中老年人喝。

第四，中粮蛋白粉和汤臣倍健的都是大品牌，都不错，消费者都可以放心购买。