一天一次最好

苹果手机只要是没有电就可以反复充电，不需要规定充几次，当然一天充一次电还是比较好的，充多的话可能会影响电池的效率。

苹果手机充电最佳时间：

1、每个月至少必须至少一次把电用光，关机为止，然后充满电。

2、其他时间电量低于50%再冲，插电脑充电也。

3、这样做对电池保护最好，另3G网络和动态屏幕显示这个选项能不开就不开，很耗电池。