不可以,因为胡萝卜素不可以和鱼放在一起,并且西兰花,可以生吃炖的太熟了,就没有营养了。但是炖鱼的时候可以放土豆,粉条,也可以干炖,不放任何配菜也可以炖,并且炖的更好吃。最后我再说一遍,炖鱼的时候不可以放胡萝卜和西兰花,不可以
原创 | 2023-01-18 12:31:49 |浏览:1.6万
不可以,因为胡萝卜素不可以和鱼放在一起,并且西兰花,可以生吃炖的太熟了,就没有营养了。但是炖鱼的时候可以放土豆,粉条,也可以干炖,不放任何配菜也可以炖,并且炖的更好吃。最后我再说一遍,炖鱼的时候不可以放胡萝卜和西兰花,不可以
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