建议还是每天关机比较好，虽说现在笔记本，都有屏保程序，不用的时候会处于一个休眠状态，其实系统还是处于通电监测状态，就算题主说的，单开盒盖就又恢复到可以使用状态。

不关机，其实电脑不会彻底断电，也就是笔记本电脑一直会处于释放热量的状态，温控差一点的笔记本电脑，温度会持续上升，而且笔记本电脑中的电子元器件很容易老化，可能会缩短电脑的使用寿命。