冬天吃火龙果我们可以用热水浸泡的方法给火龙果加热,但是一定注意温度最好在70摄氏度以下,太烫的热水会造成火龙果中的花青素和维他命C失去活性,没有营养价值。
同时,我们还可以直接用火龙果打一杯温热的果汁,加入少许冰糖或蜂蜜即可。
原创 | 2023-02-27 18:24:39 |浏览:1.6万
冬天吃火龙果我们可以用热水浸泡的方法给火龙果加热,但是一定注意温度最好在70摄氏度以下,太烫的热水会造成火龙果中的花青素和维他命C失去活性,没有营养价值。
同时,我们还可以直接用火龙果打一杯温热的果汁,加入少许冰糖或蜂蜜即可。
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