显卡硅脂要两年换一次。

换硅脂方法：拆机，清除主机等元件上旧的硅脂，用干净的纱布或棉球仔细擦拭，遇到一些难以擦除的，可以用棉球沾取，反复擦拭，切记不可用坚固物体清理，避免元件表面出现划痕待元件表面酒精风干后既可以开始涂抹新的硅脂，在芯片中间位置挤适量的硅脂借助指套或者平口小铲子将硅脂摊平整个芯片表面，并尽可能把硅脂涂抹均匀。