晚上在家看书最好采用的照明方式是用台灯

四十瓦的就可以。最好放在孩子的左前方，以免右手档住灯光，光线不能太强，刺激眼睛，太暗也不好，时间长了，会造成眼疲劳，容易近视眼，眼睛是心灵的窗户，为了孩子，请父母一定让孩子们在柔和光亮的灯下读书！