1、蜂窝清洗干净，去除里面残存的蜂蛹和杂质，橙子皮洗净沥干备用。

2、锅内加入清水，烧开水，加入蜂窝，橙子皮，小火10-15分钟左右，盛入盆内，水温50度左右即可洗脚。