1吸气上帝接近你。保持吸气，上帝保持与你同在。吸气，你接近上帝。保持呼气，向上帝降服。

2瑜伽是学会控制心意的波动。

3瑜伽教我们治愈那些不需要忍受的东西，忍受那些无法治愈的东西。

4瑜伽是一个很好的机会，让您好奇自己是谁。

5瑜伽将您带入当下，这是生命存在的唯一地方。