告诉我们只有正确认知情绪才能解决问题或者难题。

小河马变大桥的主题是情绪认知，情绪管理是一项活到老，学到老的功课。只有正确认知情绪才能解决问题或者难题。

只有自己亲自试过才知道。些事情前期做多少次调研，都不如自己亲身体会一下，才明白到底适不适合自己做旁观者，没有亲身经历，不去做，永远不知道其中的艰辛。