猪皮营养丰富,所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪为猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所产生的热量相差无几。

每100克猪皮含有的营养营养成分:

猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白。